Test Coopera to jedna z prób wysiłkowych, która pomoże Wam określić swoją formę. Sprawdzić na jesień swoją kondycję fizyczną! Przyłącz się do testu sprawnościowego i wytrzymałościowego dla wszystkich – małych i dużych!
czwartek 10.10.202 godziny 9:00-18:00
Miejsce: Stadion Miejski ul. Solskiego 1 im. Grzegorza Lato w Mielcu, wejście od ul. Kusocińskiego.
Test Coopera polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut – nic więcej. Można biec, maszerować, skakać, byle pieszo. Bieżnia na Stadionie Miejskim czeka by poznać 12 minut prawdy o Twojej formie.
Przyjdź i pobij swój dotychczasowy wynik.
Jeśli nie robiłeś tego wcześniej – nie zmarnuj szansy.
Każdy może wziąć udział w Teście Coopera, bez względu na wiek. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.
Co potrzebujesz aby wystartować:
Wystarczy zgłosić się na Stadion w dniu 10.10.2024 r. w godzinach testu (strój sportowy i sportowe obuwie). Otrzymacie deklarację, którą należy wypełnić.
Osoby niepełnoletnie muszą posiadać zgodę rodzica lub opiekuna prawnego.
Organizator wręczy Wam numer startowy i wyznaczy godzinę Testu.
Koniecznie pamiętajcie o rozgrzewce przed przystąpieniem do biegu
Zestawienie wyników ukaże się na stronie internetowej tak szybko jak to możliwe. https://testcoopera.pl/
Odczytajcie w tabelach poziom Waszej sprawności fizycznej, w zależności od wieku i pokonanego dystansu.